イベント・セミナー情報
ウィズでは毎月旭区ショールームと京急「上大岡店」で測定会を開いております。
詳しくは各店にお問い合わせください。
・旭区ショールーム 06-6955-6400
・京急上大岡店 045-372-6640
http://www.keikyu-depart.com/floor_map/floormap_f7.html
旭区菊まつり（城北公園にて）
昨年の菊まつりはあいにくの天気で、開始1時間で撤収となりましたが、
今年は天気に恵まれ、約１４０名の方に骨密度の測定をさせていただきました。
測定の他にも、旭区森小路にありますショールームよりお買い得品のシューズを
￥１０００で販売させていただき、大変ご好評頂きました。
当日サイズが合わずご購入いただけなかった方は、是非旭区森小路のウィズショールームまでお越し下さい。
まだまだお買い得の商品がたくさんありますよ♪
旭区 おひさま園 夏祭り
昨年に引きつづき、旭区でお世話になっている「老人保健施設おひさま園」様の夏祭りに参加してきました。
たくさんの模擬店や催し、踊りなどの発表があり、日ごろから慣れ親しんだ施設とスタッフの方々に囲まれ、皆さん楽しい時間を過ごされていました。
今年は体組成測定・骨密度測定・血球測定と充実した内容で、入所者様やデイの利用者様、またそのご家族の方々、スタッフの方に喜んでいただける測定会となりました。
ご自身の血液の中をのぞくことで、サラサラ血液にするための水分補給の大切さを身にしみて感じていただけたみたいです。
特に残暑が厳しい今年の夏は、こまめな水分補給を忘れずに行ってくださいね！
旭区 花しょうぶフェスティバル （城北公園）
昨年も参加させて頂いた、旭区主催の花しょうぶフェスティバルに今年も参加させて頂きました。
天気にも恵まれ、また城北公園のしょうぶ園の見頃ということもあり、たくさんの方に
ご来場頂き、約９０名の方に健康チェック（骨密度測定）をしていただきました。
このようなお祭りではお子様からご高齢者まで幅広い年代の方に測定していただけるので、
様々なデータがみられますが、普段からウォーキング等の運動を心がけておられる方はやはり骨年齢も若い場合が多く、ご自身の測定結果を見られて笑顔を浮かべておられました。
日常の努力の成果をこのような形で客観的に見ることができると、さらにやる気がでますよね♪（＾0＾）♪
旭区ショールーム 測定会
毎月恒例の測定会。今回は測定会の案内状のＤＭにワコールのエクサウォーカーのご案内も同封させていただきました。
エクサウォーカーは、ＣＭでも流れているクロスウォーカーの縦編み構造とは違い、横編み構造でガードルのようにしめつけが強くなく、伸縮性があり下着代わりに履いていただけるタイプ。ワコール独自のクロス構造が太もも内側の筋肉を刺激し、歩幅を広げる効果があるのですが・・・
歩幅を広げて、健康的な歩行を意識されている方が多いのか、このＤＭを見られて購入していただいた方も多数いらっしゃいました。ダイエット目的だけでなく、正しい歩き方が健康や転倒予防につながるということを認識されている方が増えてきたな・・・と実感した一日でした。 （水嶋）
あさひあったかきち 健康チェック＆健康相談会
「あさひあったかきち」は旭区の今市商店街の中にあり、地域の人が気軽に集い、交流できるコミュニティスペースです。100円で何度でもお替りができる喫茶をはじめ、絵画教室や体操教室、手作りパンやクッキーの販売など日替わりで様々なイベントが催されています。
健康いきいき支援室では月に１回、各種測定器を使用しての健康チェックと健康相談会を実施しています。ＮＰＯ法人フェリスモンテ様が中心となって活動しているあったかきちには、地域の方々をはじめ、介護に携わっている方々が立ち寄られることが多く、ストレスチェックや血球測定は特に関心をもたれており、興味深くご自身の測定結果を聞き入っておられました。周りの方の測定結果も気になるご様子で、お互いの結果を報告し合いながら、その名の通り毎回あったかい雰囲気で過ごすことができる測定会です。
地域の方や、同じ介護の現場で働く人たちの健康へのお手伝いを、身近な距離でできる大切な場です♪（水嶋）
京急プロフェッショナルリーグ
in 京急百貨店上大岡店7階介護用品売り場
京急百貨店では年に数回各売り場のプロを集めてプロフェッショナルリーグが開かれます。こちらは京急が選んだプロを広告に掲載していただくものです。
今回3回目。いつもの広告の2倍の大きさで掲載していただきました。
毎月の相談会も随分定着し、口コミでお客様が増えています。
お一人15分程度時間をかけてカウンセリングさせていただいています。
2日間で50名。ほぼ私の口はフル回転。
でもとても充実した測定会になりました。ブログ記事
城東区「健康まつり」 in 蒲生中学校
城東区の健康まつりで医師会などと一緒にイベントを行いました。
体組成測定、肌スコープ、ストレスチェッカーと3種類の機械を使って
皆さんを測定しました。
「一度やってみたかったんだあ・・・。」ととても楽しそう。
おかげさまで測定は大盛況。
たくさんの方に喜んでいただけるイベントはいつも私も元気になります。
京急百貨店 ７Ｆ 介護用品売り場
「体組成無料測定会」
先月から始めた測定会。
今回も「はじめまして」のお客様とたくさんお話させていただきました。
次回からのイベントご案内のご連絡先。
カウンセリングを始める前は
「お医者様に任せてあるから・・・」
「あまり自分のこと話したくないわ・・・」
と言っておられたお客様。
もちろん無理強いするつもりはありません。
でも少し話しているうちに・・・
「やっぱり病院では聞けない話面白いわ。また呼んでくれる？」
「あなたの話はわかりやすい！来月も来るわよ。」
「大阪で暮らしたことがあるので大阪弁が懐かしい。」
などなど うれしいお言葉が続々。。。
横浜まで来た甲斐がありましたよ。
さあ、これから横浜でも皆さんと仲良くなりたいなあ。。
ショールーム測定会 ＰＭ１：００～
今回は一般の方を対象に測定をさせていただきました。
50代～６０代の女性が多く、お悩みもご自身のこと、ご主人やご両親のことと
多岐にわたります。
今回はサプリメントにご興味を示していただいた方が多く、
デトブレンドでデトックス、ビタエブリαで疲れ対策、Ｌ－カルニチン・ＣoQ10
でダイエットなどなどたくさんのお客さまにご購入いただきました。
京急百貨店 上大岡店 ７Ｆ (株)ウィズ「介護用品売り場」にて
体組成無料測定会開催
体組成を測り、食事や運動など生活習慣の見直しをお手伝いさせていただきました。私自身もちょっとしたことを「わからないまま抱えておられる」ということがたくさんあると気が付きました。
これからも皆さんの質問にお答えしていけたらと思っています。
喜んでくださった皆様の笑顔、「また来てね。」のお言葉に応えて毎月行かせていただくことになりました。
ショールームにて「セントケア」様デイサービス
思い出の里様のデイサービスの評判が届いて今回からセントケア様のデイサービスも
お受けすることになりました。みなさん楽しそうに過ごしていただきやりがいがあります！
羽曳野市「はびきの健康ふれあいまつり」於：はびきのコロセアム
先月の福祉用具特別展にご参加いただいた藤井寺保健所の保健師さんからラブコール！！
「とっても良かったから、うちでもやってください。」とご依頼いただきました。
羽曳野市民のみなさまにストレスチェッカーの測定会。みなさん、とっても楽しんで
いらっしゃいました。当日はいろいろな健康関連の測定やゲームなど市民のみなさまが楽しめる企画イベントで私も勉強になりました。
保険医協会「協同組合まつり」
お医者さまの協同組合のお祭りで体組成の測定とサプリメントを販売しました。
先生方もご自身のお体のことがとっても気になるご様子。
「サプリメントも勉強したいんだよ。」とおっしゃっていただく先生も。。。
体がとっても温まるデトックスの入浴剤「デッドシー・バスソルト」の
詰め放題3000円企画が好評でした。とっても体がぬくもってリラックスできたと
おはがきも頂戴しました。（死海の塩 デッドシーバスソルト）
ショールームにて「思い出の里」様デイサービス
前回のデイサービスがとても好評で継続して定期的に測定会をすることにしました。
先月いらしたみなさんの口コミで月1回の測定会を順番待ちしていただいているそう。。。有難いことですね。
ショールームにて「思い出の里」様デイサービス
お得意先さまのデイサービスの行事の一環でショールームにて
体組成計、骨密度、ストレスチェッカーの測定会をしました。
８０歳を超える方もたくさんおられましたが、みんな骨年齢が
若いことにびっくり！
やはりこの時代を生きてきた方にはかないません。
ショールーム体組成測定会
介護フェスティバル
体組成測定 ～あなたのウエスト大丈夫？～
「健康チェックコーナー」in大阪府立総合センター
バリアフリー展 in インテックス大阪
今年は骨密度とストレスチェック、2台の測定器を使用し、健康チェックと健康相談をさせていただきました。普段知ることのできない自分自身の体を客観的にみることができる良い機会ということで、長い行列をつくってお待ち頂き、盛況のうちに終了致しました。
骨密度チェックでは、骨密度が何歳代の平均の骨量があるかを測定し、実年齢との差に皆様一喜一憂されていました。バランスのとれた食事＋カルシウムを多く含む食材の話、適度な運動と日光浴も骨作りの大事なポイントになる旨を説明させて頂き、「早速実践してみます！」と言ってくださる方も♪
このような展示会での測定が、皆様の健康意識の改善・向上に繋がりますように・・・。（水嶋）
りそな銀行大阪本店 「りそな ＤＥ モニター会」 
大阪産業創造館のモニター会に登録されているモニターの皆様を招待して開催されたモニター会。
在阪の２５企業が出展し、午後２時～４時、５時～７時の2部制で約２００名のモニターの方々に商品のアンケートに答えて頂きました。弊社が出展した商品はオリジナルサプリメントとデッドシーバスソルト（死海の塩の天日塩）、ワコールの健康指導向けのエクサウォーカー、一合炊飯器、ユニバーサルハンガー。
商品のパッケージや使用感、価格の付け方から、多様なオリジナル活用法など様々なアンケートに答えていただき、的確なアドバイスをしてくださいました。新商品のパッケージデザインの参考意見なども聞くことができて収穫ありの展示会でした。（水嶋）
国際福祉機器展～H.C.R.～
今年も「介護も予防が大切。。。」をコンセプトに体組成計、
ストレスチェッカーでみなさんの体の中を測定させていただきました。
測定会はいつもみなさんの意識改革に効果を発揮します。
「来てよかった。」と言っていただくと私も幸せになります。
今回は7月から介護保険制度が始まった韓国の代理店の方がたくさんお見えに
なりました。みなさん、熱心にご覧でしたよ。もう少し韓国語か英語ができれば
しっかりお伝えできるのに・・・ともどかしい気持ちになりました。
福祉用具特別展
昨年もお邪魔した大阪茨木市の介護実習センター。
昨年同様、体組成計、肌スコープ、ストレスチェッカーの測定を
させていただきました。メンバーはわが社の優秀なケアマネ、通称
「ケアマネーズ」のメンバーです。彼女たちは幾度となく測定会に
参加して私をいつも助けてくれる頼りになるメンバーです。
ヨッテク2008 inパシフィコ横浜
昨年のヨッテクは初めての横浜でしたがあれから1年。
今では毎月上大岡の「京急百貨店」で健康相談会をしています。
今回も予防の大切さをお話し、京急百貨店で測定会を
開催していることをアピール！
実際、京急にお見えいただいたお客様もあり、
今では、すっかり横浜に馴染んでいます。
（ブログ 「ヨッテク2008」記事）
バリアフリー展 出展 於：インテックス大阪 
3日間のご来場者数が97000人という大阪で行われる介護関係の展示会としては最大級のバリアフリー展に出展しました。
「体組成計」と「ストレスチェッカー」の2台の機器で測定させていただいたのですが、3日間とも途切れることなく盛況のうちに終了しました。
みなさん、血液検査以外で見ることができるご自身の体に興味津々。
解説していても何とか生活習慣を変えたいという意欲が伝わってきます。
楽しく自覚していただき、自身の目標を立てることで行動変容を促がすことができます。
誰が体を変えられるって自分しか変えられませんものね。
多くの皆さんに喜んでいただき、楽しい3日間でした。
健康博覧会2008出展 於：東京ビッグサイト
健康いきいき支援システム（職域向け）始動。サプリメント「健康いきいきシリーズ」販売代理店の募集！
今回から始まった「健康いきいきシリーズ」の代理店募集と「健康いきいき支援システム」のご紹介。
エステや接骨院・ドラッグストア様から代理店にご興味を持っていただくことができました。
また、大手健保組合や健診事業の会社には「健康いきいき支援システム」での特定健診フォローのお話をかなり真剣にお聞きいただきました。
皆様興味を持って楽しく特定健診のステージに上がっていただこうという弊社の趣旨にはご賛同いただくところが多かったです。
今回の展示会では「健康いきいき支援室」の方向性は
間違っていないなあという実感を持つことができました。
たくさんのご来場、本当に有難うございました。（ブログ記事）
「国際福祉機器展」～HCR～ 於：東京ビッグサイト
毎年出展しておりますHCRに今年2月に立ち上げました「健康いきいき支援室」のご提案として体組成・ストレスチェックの測定で大勢のお客様にご自身の身体の中をご覧頂きました。まず、自身の身体を知っていただきそれを踏まえて生活習慣の改善にお役立ていただたらと考えております。介護予防はまずその手前の生活習慣病の予防からという観点から皆様に今後とも生活習慣病の予防のお手伝いをさせていただく予定です。その一助として良質のサプリメントも併せてご紹介させていただきました。（ブログ2007.09.29記事）
「福祉用具特別展～明日への介護 みんなの介護」
於：大阪府立介護情報・研修センター
大阪府地域福祉推進財団（ファイン財団）主催「福祉用具特別展2007」で国内外700点の最新福祉用具の展示・体験や福祉用具の上手な使い方、選び方を教えてくれるミニ介護講座のほか第60回カンヌ国際映画祭グランプリ受賞作品河瀬直美監督の認知症をテーマにした映画「殯（もがり）の森」の上映などが実施されました。
その特別展で関西シルバーサービス協会のお手伝いということで弊社「健康いきいき支援室」が「自分の身体をチェックしましょう」と題して「体組成計」、「ストレスチェッカー」、「肌スコープ」の3台の機器を使って測定。みなさん普段は見ることができない自分自身の体の中のことを知って大変喜んでいただきました。
（ブログ20079.9記事）
ヨッテク2007 inパシフィコ横浜
初めての横浜。大阪でこんなことをしている人がいるのか。。。
と雑誌社の方が3社お話を聞いてくださいました。
やはり、東京でも活動の内容を周知していただくことが大事！ って感じた3日間でした。
（ブログ2007.7.3記事）
「マッチングプラザ 2007」
inコンベックス岡山（保健・医療・福祉・インフォーマルサービスの展示会で体組成測定）
バリアフリー展 出展
３日間の開催中のバリアフリー展への来場者は約９７０００人と大盛況でした。その中のWithブースにタッキー先生は「健康いきいき支援室」として出展。体組成を測定し、その結果に対してタッキー先生がいろいろな角度からアドバイス。３００人以上の方が測定されましたが、皆さん「ご自身の体の中のことを知ることができた」と喜んでお帰りになりました。（ブログ2007.4.15記事）
はびきの市民大学「メタボ・生活習慣病対策のすすめⅠ・Ⅱ」
ブログ
記事1 ブログ
記事2
四天王寺大学と提携して大学の単位も取れるという由緒ある
「はびきの市民大学」
前期第6講座.安全・健康・ゆたかな食生活のすすめ
１２コマのうちの２コマを担当させていただきました。
基礎代謝などご自身のことを知っていただいて上で生活習慣病やメタボリックシンドロ
―ムについて食事の目線でお話させていただきました。
他のコマには大学の先生もたくさんおられたのでタッキー先生らしくドラッグストアの経験を踏まえて実践的なお話をさせていただきました。
「おもしろかった」「わかりやすかった」「また、来年も来て下さい」などアンケートでうれしいお声を頂戴し現場を知っていることの強みを再確認させていただきました。
大阪人間科学大学講義 介護福祉士学科の3年生対象の特別講義
若い学生さんたちにお話するのは初めてで少し緊張！
活発な質問もいただき、私もパワーをいただきました。
介護の現場で今日のお話が少しでも役立ちますように。。。
大学ホームページ東大阪福寿苑介護予防教室
今回のテーマは「目指そう美肌！」＆肌キメチェック
美肌の講座と言っていますが本当は美肌も食事や気持ちでつくられるというお話。
外からのお手入れ法やＵＶ対策の話から入りますが食事の話は欠かせません。
リンパマッサージで小顔と血行の改善をＧＥＴ！
今日も楽しい研修になりました！
旭区新森 介護予防教室
高殿に引き続き、「Ｈａｐｐｙ脳でストレス解消！」をテーマにお話させていただきました。今回は約２５名の方にご参加頂き、講座開始の３０分前からストレスチェックにお並び頂き、興味深く測定結果に聞き入っておられました。
測定現在の自律神経のバランスをみていくのですが、「夜ゆっくりと眠れない・・・」など疲れが出ている方は測定結果にも反映されていたようです。
睡眠の悩みをお持ちの方はやはり多いですね。
守口市第３包括支援センタ介護予防教室
約２０名の方にお集まり頂き、美肌チェック＆講座を開催。
肌スコープであご下から頬にかけての肌のキメチェックをさせていただきました。
紫外線の影響が少ないあご下と、紫外線にあたりやすい頬とのキメの細かさの違いにみなさん驚かれていました。
紫外線対策として、よく見かけるＳＰＦ○○、ＰＡ○○の表記の見方をご存知ない方も多く、化粧品を買う際のお役にたてたようです。
講座の最後にはリンパマッサージをして、みなさんすっきりとした表情で帰っていかれました。
旭区高殿 介護予防教室
昨年からご依頼を頂いております旭区の介護予防教室。昨年度は「骨のある話」をテーマに骨密度計で骨年齢を測定し、骨のつくりや転倒予防のお話をさせていただきましが、今年度は「Ｈａｐｐｙ脳でストレス解消！」をテーマに自律神経のバランスをストレスチェッカーで測定し、ストレスとうまく付き合う考え方のお話をさせていただきました。
日常生活での具体例を出してご説明すると、みなさん大きく頷きながら興味深く聴いてくださいました。
ストレスチェックの測定結果をみて、ほっと一安心されている方もいらっしゃいました。（水嶋）
2009年度は昨年実績から各区からご要望を頂戴し
以下の地区で「介護予防教室」「健康いきいき教室」を開催させていただいています。
大阪市旭区 「骨のある話」 ブログ記事
・7月21日 高殿南老人憩いの家
・8月31日 清水・さくら苑１F
・11月6日 城北老人憩いの家
・1月21日 古市老人憩いの家
・3月11日 太子橋老人憩いの家
・3月15日 新森老人憩いの家
骨はカルシウムででいているのではないですよという話から始まって骨年齢を超音波で測定し、骨量UPのビー玉ワークや利き目を調べて転倒予防のお話をさせていただきます。
大阪市鶴見区高齢者福祉月間事業「笑顔になる食生活」
・9月16日
大阪市鶴見区・閉じこもり予防教室 「HAPPY脳でストレス解消！」
ブログ記事
・7月16日（水） 鶴見公民館
・8月 4日(火） 榎本福祉会館
・10月7日（水） 今津会館
・1１月5日（木） 茨田東福祉会館
みんなで楽しくストレスを発散させましょう。
絵画ワークであなたの臓器別タイプを見ていきます。
思い癖もチェックしてあなたの心のとらわれを外していきます。
大阪市西区・いきいき教室
・ 9月 4日（金） 高台連合会館「アクティブシニアの健康の秘訣」
・10月15日（木） うつぼ会館「楽しい食事」
・10月23日（金） 西区老人福祉センター「お肌の老化ストップ！」
・12月 7日（月） 明治「お肌の老化ストップ！」
・ 1月28日（木） 日吉「お肌の老化ストップ！」
・ 2月16日（火） 広教「HAPPY脳でストレス解消！」
西区は各地域によってリクエストごとの内容になっています。
みなさんとっても楽しみにしておられるんですね！
大阪市浪速区・閉じこもり予防教室「お肌チェックとストレス」
・9月2日（水） 浪速区老人福祉センター
浪速区ではお肌のチェックとストレスのお話の欲張りプランで。
みなさん最後に「元気はつらつ体操」を披露してくださいました。
元気の源ですね。
門真第一地域包括センター「骨のある話」
・7月25日（土） 門真市立市民交流館 中塚荘
男性の方がたくさんいらしゃって積極的に関わってくださいました。
女性に比べて集団になるとおっくうな表情をされる方が多いですが今回ご参加のみなさんは「ためになって」「今日来て良かった」ととてもうれしそうに話してくださいました。
東大阪地域包括センター「美肌ワーク」
・春光園さまが企画される介護予防教室のお手伝い。
いくつになられても皆さんお肌はきになるようで・・・。
半顔マッサージとリンパマッサージで癒されてくださいませ。
八尾市でも今後「介護予防」、「介護者教室」など展開予定です。
大阪市旭区食事サービス「橋寺ガンバッ亭」「淀川クック亭」「なごみ亭」
各地域での食事サービスの日にお伺いしてみなさんと楽しくお食事させていただきました。その後、美肌のチェックをはじめ半顔マッサージ、全身のリンパマッサージなどして全員ポカポカになりました。
ここでいただいたご縁で旭区のｼｮｰﾙｰﾑにご来店いただいて測定会に参加していただくなど地域との密着した関係を築いていくきっかけになりました。
ブログ記事
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）、 in 太子橋会館＆「花しょうぶ」
３月終了予定でしたが、好評につき、連続講座を引き続きしていくことになりました。
「冷え」や「ダイエット」、薬事法改正に伴う薬局やコンビニの使い分けなど耳寄り情報をドドーンと惜しみなく紹介させていただきました。
丁度１年。私にとってもここで生まれた研修内容がたくさんあってとっても勉強させていただくことができました。
地域を代表するような元気なみなさんと過ごせた１年は私の宝物です。
最後に修了証をお渡ししてみなさんとはまた別の機会に地域でお会いすることをお約束しました。
東大阪市 福寿苑 「加齢に合わせて楽しい食事」
施設周辺のお元気な高齢者の方を対象にお食事の話しをさせていただきました。
ご高齢にも関わらずとっても大きなお声の男性がいらっしゃいました。
声がお腹からしっかり出せる方は腸がお元気なんですよという話しをさせていただきました。それにしても若く見えたなあ。。。
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）、
in 太子橋会館＆「花しょうぶ」
「目指そう！美肌」
今日は女性の方なら誰でもご興味のあるお肌のお手入れについてお話しました。
皮膚の構造や必要な食生活、睡眠、ストレス解消の話しをさせていただいた後、肌のリフトアップマッサージを実践しました。
皆さん始める前とは明らかにお顔の輪郭、口角の位置が変わりました。
最後に美肌をイメージさせるCDをみんなで聞くと、ワークが終わった後は
まるで皆さん湯上りのように顔の血行が良くなり、つやつやになりました。
花しょうぶでも84歳同士の女性グループの方もしっかりワーク。
とっても若々しくなりましたよ。
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）、
in 太子橋会館＆「花しょうぶ」
「骨の成長・骨量UP!」
今回は骨の話。
私たちの骨は6ヶ月～1年で生まれ変わります。このことをご存知ない方も結構いらっしゃいます。転倒予防も含め、骨そしょう症の予防のお話しをたくさんさせていただきました。
骨年齢計も皆さん若い！
普段からしっかり歩いていらしゃるんでしょうね。
そして今月から続きでNPO法人「フェリスモンテ」さんの運営されている「花しょうぶ」
でもみなさんのお話をきかせていただきます。
今回は「インフルエンザの気持ち」についてお話しましたよ。
メールマガジンvol.14
大阪市鶴見区 茨田南地区「健康まつり」
in 茨田南福祉会館 
「アクティブシニアの健康の秘訣」
横堤に続いて地域のお祭りです。
今回は測定機器を体組成計と骨年齢計に変えてイベントをさせていただきました。
びっくりするほど骨年齢の若い方が多く、みなさんの意識の高さに脱帽！
食事サービスにみなさんがお作りになったランチをご馳走になりました。
ロールパンのサンドイッチにサラダとコーヒー。
食器が花柄のとてもかわいいもので食欲をさらに盛り上げます。
高齢者の方も地域の子供たちも一緒になってのお食事はとてもすばらしい！
子供たちにはおじいちゃんたちの知恵を習得して欲しいし、高齢者の方には子供さんからたくさんのエネルギーを受け取っていただけたらと思いました。
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）
in 太子橋会館
「血管が大切な栄養を運ぶ！」
今回は血液のお話。
血球測定をして今の自分の血管の中を観察していただきました。
水分や野菜の食べ方が少ないと血液はドロドロ。
食事の後も当然、ドロドロになりますがそれが悪いということではなく日々、私たちの体の中では血液が栄養素を運ぶという大切な仕事をしているので血管・血液の普段の活躍ぶりを知っていただこうという企画でした。みなさん、血液の仕事の大変さ、自身の血管の中を見て随分食事の意識が変わったようでしたよ。
東大阪市 地域包括支援センター アンパス東大阪
in 若江公民館
独居の高齢者の方が定期的に集まって皆さんでお昼ご飯を召し上がっています。
そのお食事の前に年齢を考慮した咀嚼、消化、吸収、食べるときの感謝などのお話しをさせていただきました。
すぐ横のお部屋で食事サービスの皆様が調理中。とってもいいにおいがしてきました。
かなりのご高齢の方でもしっかり独居で頑張っておられました。
「暦年齢」と食べるものや気持ちの持ち方で形成される「生理的年齢」にかなり差のあ
る若い方が多かったですね。
大阪市鶴見区 横堤地区福祉講演会
in 横堤福祉会館
「アクティブシニアの健康の秘訣！」
横堤地区にお住まいのみなさまに講演と体組成計、ストレスチェッカーの測定をしました。決して広くはない会館に50名以上の方がご参加いただき、廊下にまであふれる
大盛況となりました。みなさん気軽にご相談いただき、これこそ地域活動と感激した一コマでした。
お話しは「アクティブシニアの健康の秘訣」。この日のご出席者にぴったりのテーマに
なりました。
介護予防講演会 in 鴻池第2住宅南自治会館 
きれいな府営住宅にお住まいの６０～７０代の方々を対象に
食事のお話をさせていただきました。
実年齢とは別に健康年齢というものがあります。その健康年齢の若い方とは
どんな方を言うのでしょう・・・。私たちの体はすべて食べたもので構成
されています。食の質、召し上がる環境など楽しくお食事していただくための
お話をさせていただきました。
皆さん熱心に聴いてくださり、講演後のご質問もたくさんいただきました。
どなたでも健康にはやっぱり関心があるんですねえ。
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）
in 太子橋会館
第２回目は「ストレスチェック！」しあわせ脳になるには・・・測定会でした。
ストレスを認識するのは自分の心。
同じ現象でもある人にとってはストレスであっても別の人にはストレスではない
かもしれない・・・。ストレスとは自分の心の受け止め方次第というお話を
しました。
駅での待ち合わせ。誰だったら5分しか待てなくて誰だったら何時間でも待てますか？みなさん芸能人や人気野球選手だったらいつまで待っても腹が立たないそうですよ。おもしろいですね。
今回講座名「今より若い自分を目指す講座」というネーミングが長いので講座の
愛称を決めようということに・・・。
受講者さんの発案で「With★You」と決まりました。
みなさんの中から弊社の社名を講座名に取り入れていただけるなんて
夢にも思っていませんでした。有難いですねえ。感謝、感謝。
大阪市鶴見区 介護予防教室
in 鶴見区在宅サービスセンター
大阪市鶴見区で年に3回行われる介護予防教室の3回目を担当しました。
最初の予定は9月でしたが台風で少し延びてしまっていたので
みなさん、ご出席いただけるか心配していました。
でもみなさんとってもお元気で楽しい講座になりました。
今日はサプリメントの上手な摂り方ということでサプリメントが何故必要なのか
また、どんなサプリメントを摂ればいいかなど選び方のポイントをお話しました。
講座後の体組成測定、血球測定ではご自身の気になるサプリの質問が多かったですね。
今日を機会にご自分の召し上がっておられるサプリを見直していただければうれしいですね。（ブログ記事「介護予防教室」）
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）
in 太子橋会館
9月から始まった「今より若い自分を目指す講座」
第1回目は「上手なダイエット！」体組成測定会でした。
実際に15Kg痩せた方の事例をお話し、ダイエットは基本的に無理は続かないと
いうこと、生活習慣を変えるということは自分ができることから、自分なりの
意義を見つけて行動変容しないと指導などで他人が変えられるものではないんですよ
というお話をさせていただきました。
測定でそれぞれの体の中を見ていただきました。待っていただいている間はメタボのチェックシートで自分の問題点を発見！。最後はみなさんで・・・
「自分の意思でしか行動は変えられない」ということを確認し合いました。
大阪市旭区 太子橋地域ネットワーク委員会（地域福祉事業）
in 太子橋会館
大阪市旭区で「今より若い自分を目指す講座」が9月からは半年間
毎週水曜日行われます。私は毎月第2水曜日担当。
体操や手遊びの講座に混じって自身の生活習慣をかえていただく講座を担当します。今回はそれの「体験講座」。
ちょうど夏の終わりでお肌のお手入れが気になる頃。なので今回はお肌の構造や
お手入れ、リフトマッサージの講義を。。。
みなさん、ノリノリでとっても楽しい講座になりました。
講座修了後きっと10歳はみんな若くなったよなあっていう勢い（笑）
みなさん早速、本講座の申込をしてくださいました。
来月から楽しみだなあ。。。半年したらみんな別人？！
大阪市鶴見区 保健・医療・福祉ネットワーク推進員連絡会
in 鶴見区在宅サービスセンター
大阪市鶴見区で地域の健康を支えていらっしゃる推進員様向けに メタボリックシンドロームを改善された方の事例を発表。体組成測定によりご自身の体にもご興味を持っていただけるようお話ししてきました。
地域ごとにもいろいろなイベントを企画されるようなので
是非、「健康いきいき支援室」を活用していただけたらと思っています。
講座後日、早速11月に地域の健康祭りのご依頼を頂戴しました。
さあ、いよいよ地域に根ざす活動に向けて動き出しますよ。
