サプリメントアドバイザー・生活習慣病予防指導士のタッキー先生が、あなたの体を健康に導くサプリメントを個別アドバイス。

～冷房～

・汗腺の退化
→体内に熱がこもる

・急激な温度変化
→疲れやすい・だるい
自律神経の乱れ
必要以上の発汗

～食事～

・ドロドロ血液
・たんぱく質のとりすぎ
・アルコールの影響

→腎臓、肝臓の
機能低下は
ニオイの原因に

　～運動不足～

血行不良により、
疲労物質である乳酸が増大

→汗腺の中でニオイ
の素となる
アンモニアが増大

汗腺を活性化

・ウォーキング１０分
・ぬるめのお風呂に
しっかり入る
・冷房を使わない
生活を心がける

快便を
心がける

食物繊維や
発酵食品を
摂取し、
ニオイと共に
排泄

血液を
さらさらにする
効果がある
レシチンを摂る

例）
大豆製品、
豆乳

水分を摂る

代謝を高める
ミネラル分が
豊富な
ミネラル炭酸水や、
ショウガ湯・くず湯が
オススメ☆

ヤセやすい体質

バランスのとれた食事
→基礎代謝UP

美肌効果

汗腺に逆戻りする汗の性質
→肌を保湿＆皮脂と混ざって
皮脂膜を作り保油

めぐりが気になる方に